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うつ病を克服したい
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うつ病との出会い
うつ病のサイトなどを見ると、
よく「最初はうつ病だとは分からなかった」と書いてありますよね。
私もそうでした。
最初は何となく、「最近何をやっても楽しくない」
「仕事に集中できない」
「子供たちの声を聞くとイライラしてたまらない」という、
疲れがたまってるのかなぁ、という感じの状態でした。
その期間が半年ほど続いていて、
それでも病院などにいこうという発想はなく、
少し疲れ気味なんだ、できるだけ休みを取ろう、と思っていました。
それが一気に表に出てきたのは、
当時小学1年生だった長男が小学校の
学童保育の集まりがあったときに、
私の目の前で他の子供たちから
「お前、臭いからあっちにいけよ」
「ほんと頭悪いし、一緒についてくんなよ」
「お前とは話したくないんだよ」と
虐められているのを目撃したことでした。
実は、私も長男と同じ小学校で、6年間ずっと虐めにあっていた、
という経験がありました。
虐められていることを相談しても
学校の先生はまったく対応してくれず、
私の父はずっと出張しており母は
私の訴えを聞いてくれませんでした。
母から「誰でも虐めくらい一度は合う、さっさと学校へいきなさい」と
毎日追い出すように学校へやられ、一人虐めに耐えていました。
そのトラウマが一気にフラッシュバックしたのでしょうか。
気がつくと私は子供を抱えて走り出していました。
涙が止まらず、子供を守らなければ、自分がしっかりしなければ、
と抱きしめながら、しかしあのとき一番助けを必要としていたのは
自分だとわかったのは随分後からでした。
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